Може би сами сте изпитали това: веднага щом температурите се повишат, става все по-трудно да се концентрирате върху задачите и да работите ефективно. Но защо е така? Какви процеси протичат в тялото ни, когато температурите се повишат? И преди всичко, какво можем да направим по въпроса? Ефекти на топлината върху тялото Физиологичните реакции на нашето […]
Лятото наближава, дните стават по-дълги и температурите се покачват. Въпреки че всички очакваме с нетърпение слънчевите дни и топлите вечери, топлината често е предизвикателство – може също да стане неприятно горещо. Не се тревожете! Има лесни, доказани методи да поддържате дома си прохладен дори в най-горещите дни. Четири прости съвета, за да поддържате дома си […]
Спокойният сън е един от ключовете към здравословен и щастлив живот. Тялото ни се нуждае от това регенеративно време, за да се възстанови и да функционира оптимално. Решаващ фактор за качествен сън е околната среда. В тази статия обясняваме как можете да оптимизирате околната среда, за да създадете най-добрите условия за дълбок и спокоен сън. […]
Това за което всички копнеем в горещите дни е да се охладим. Всяко лято си задаваме един и същи въпрос: кой наистина е най-добрият начин да се охладим в горещите дни? Един често задаван въпрос е дали вентилатор или климатик е най-добрият вариант. В тази статия разкриваме защо вентилаторът е идеалният спътник в горещите летни […]
Лятото температурите се покачват и е необходима добра вентилация на помещенията. Когато температурите навън се повишат, топлината може да повлияе и на климата в къщите, офисите и апартаментите за живеене. Правилната вентилация е много важна относно създаването на приятна стайна температура и поддържането на здравословно качество на въздуха. Как топлината влияе на климата в помещението? […]
Защо е важно да запазим детската стая хладна? С идването на горещите дни се появява и лош сън. Известно е, че бебетата и децата не се справят добре, когато температурите надвишат 30 градуса. Как да осигурим прохлада в стаята на детето и да запазим детската стая хладна? Ето някои съвети как да се преборите с […]
Застоялият въздух, заедно с топлината в горещите летни дни, гарантирано ще създадат неблагоприятен вътрешен климат и много бързо ще ви накарат да изпаднете в лошо настроение. Независимо дали сме у дома или в офиса, едва ли някой се чувства комфортно ( да не говорим за продуктивност) в задушни и горещи помещения. Затова се погрижете за […]
С идването на лятото, освен ваканциите идва и повишаването на температурите и нуждата от вентилатор. Въпреки че всички очакваме с нетърпение слънчевите дни и топлите вечери, справянето с топлината често е голямо предизвикателство. Ето някои лесни и доказани методи за поддържане на дома хладен дори и в най-горещите дни. Потърсихме съвети, които да ви помогнат […]
Най-накрая лято! След дългото чакане – дълги летни дни, релаксиращи вечери с барбекю, къпане в в басейна, плаж, море, аперитиви на терасата, студена бира след дълъг работен ден – кой не се наслаждава? Едва ли някой има нещо против! Всеки харесва лятото (предполагам)! Само да не живеех в апартамент със спалня под покрива. Всеки, който […]
Идеята за мощен вентилатор никак не е лоша, особено когато става въпрос за задух и топлина в горещите летни дни. Независимо дали у дома или в офиса, едва ли някой би се чувствал комфортно в жегите. А що се отнася до продуктивността, ясно е че тя значително се понижава в случай, че се намирате в […]
- 1
- 2